Спорт и фитнес

0

Многие девушки избегают тренировок верхней части тела, концентрируясь исключительно на таких стратегически важных местах, как бедра,…More

0

Решила попробовать плавание для похудения? Это отличная идея, ведь пловцы во время тренировки сжигают на 25% больше энергии,…More

0

Наверняка ты не раз слышала о том, что стретчинг (упражнения на растяжку) полезен для здоровья — особенно тем, кто ведет сидячий…More

0/10 0

В настоящее время насчитывается более 100 вакцин с доказанной эффективностью против нескольких десятков инфекционных заболеваний.…More

0

Мечтаешь скорректировать проблемные зоны и уложить стрелку весов на левый бок? А также развить силу и выносливость организма? Значит,…More

0

«Девочки, осенние холода не повод жрать все, что не приколочено! Заходите в личку, поведу навстречу новой фигуре!» — заманивает…More

0

Бытует мнение, что у прямых и правильно подкачанных ног должно быть 3 «просвета»: в районе голеностопа, чуть ниже…More

0

Плоский живот — заветная мечта каждой девушки. А все потому, что подтянутый и рельефный пресс красиво смотрится как…More

0

Ирландские танцы, неоновая йога, женский бьюти-корнер. Что еще было на заключительном осеннем фитнес-фестивале «Reebok. Стань человеком»?…More

0

Получасовая прогулка полезна для здоровья по многим параметрам, особенно если гулять, не пропуская, каждый день. Вот несколько причин…More