Диеты

0

Кетодиета и интервальное голодание уже не первый месяц лидируют в списке популярных диет. А что будет, если применять их одновременно?…More

0

Многие в наши дни интересуются кетодиетой, но большинство бросает следовать ей через неделю или месяц. Вот история успеха,…More

0

Как известно, циркадные ритмы (известные также как биоритмы) регулируют выброс гормонов, сон, энергию и прочие важные…More

0

Низкоуглеводные диеты популярны уже не один год. Не так давно появился новый тренд — безуглеводное питание, в котором еще…More

0

Многие привыкли считать, что набор лишнего веса — неотделимая часть старения и после какого-то возраста нет смысла следить…More

0

В желудке появилось неприятное ощущение пустоты, и ты уже смотришь по сторонам, чтобы съесть хоть что-нибудь… Знакомо? Если часто…More

0

Попытки сбросить вес для многих превращаются в бег по замкнутому кругу. «Скинула-набрала» или «уже ничего не ем, а вес никак…More

0

Интервальное питание (оно же голодание) в последнее время набрало популярность как способ сбросить вес и оздоровиться. Основной принцип…More

0

Популярные нынче низкоуглеводные диеты помогают быстрее избавиться от лишних килограммов. Это приятно, но правильно ли мы делаем, частично или…More